札幌定山渓にある【見返り坂】
楽しい時を過ごしていろいろな
思い出を作って、
帰るときには名残惜しそうに
何度も振り返りながら
この坂を登ることから
『見返り坂』
と呼ばれるようになりました。
春には渓流鯉のぼりを見られたり、
夏には坂道にそった斜面に
アジサイが咲き誇り、
秋には紅葉が美しく、
冬は木々の枝に積もった雪が美しく、
季節を問わず絶好の
撮影スポット！
とっても素敵な名前の由来！
そして健康ブログのネタにも良いと思ってパシャリしました！
たまに
思い出を話すのはとっても楽しいですよね？
でも見返りばかりして過去に
生きてしまってる人もいませんか？
よく、あの頃は楽しかったよね～。
昔は～だった。
皆さんの人生は気づかない内に
見返り坂になっていませんか？
過去のことも、
未来のこともつい考えちゃいますよね？
でも、過去のことは悩んでも
変えられない。
未来は
【今】という瞬間
をどう過ごすかで変わります。
未来をよくしたかったら、
「今ここ」をどう過ごすか
を考えればいいんです。
今がネガティブな想いでいっぱい
だったら、
今の延長線上にある未来にも
影響を及ぼす。
できるだけネガティブな想いは
手放していこう。
1日の終わりに今日を
振り返ったとき、
「充実した」と思えてますか？
何回か死に直面してきて、
思ったこと、
明日やればいいや～
明日ありがとう、ごめんねって
伝えればいいや～って
いつかできなくなる日がくる。
それが５年後かもしれないし、
明日かもしれない。
毎日、
今日があることに感謝して
全力で生きましょう。
なので、過去にも未来にも
エネルギーを使うのではなく、
今、にエネルギーを100%使いましょう。
過去も未来にも
20％エネルギーを
使っていたら
今に使えるエネルギーは60％。
でも今に100%使っていたら、
未来の貴方はとってもパワフルに！
どうやってするの？
